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春困正常吗,警惕其背后隐藏的五种疾病

发布时间:2019-03-01来源:金堤古方国医堂浏览次数:在线咨询
  对于春季,我国有一句俗语叫做春困秋乏,意思是人在春季容易犯困。因此,很多人在这个季节出现犯困的情况往往认为是正常的。对此,金堤 ...
  对于春季,我国有一句俗语叫做“春困秋乏”,意思是人在春季容易犯困。因此,很多人在这个季节出现犯困的情况往往认为是正常的。对此,金堤古方中医专家指出,春天犯困看起来正常,但是在这种现象背后也有可能隐藏一些健康问题甚至疾病,如果经常严重犯困,需要警惕其背后隐藏的六种疾病。
春困正常吗,警惕其背后隐藏的五种疾病
  一、心理问题
  中国有句俗语:“三月四月傻子忙。”意思是春季的昼夜温差较大易引起精神波动,从而导致精神疾病患者容易发病。在生理方面,人体同样处于生发向上的状态,体内能量大量消耗,易引起春困。如果仅是对于季节变化敏感而出现的春困,可以通过食物补充能量,用呼吸新鲜空气和按摩穴位等方法醒脑提神。但是,应该积极通过有效手段进行调理,而不应该用睡觉来逃避。
  二、睡眠性呼吸障碍
  有的人在睡眠过程中容易出现呼吸障碍,导致睡眠时出现呼吸暂停,导致机体缺氧,身体器官得不到很好修复,白天很容易出现困倦、乏力、嗜睡等症状。引发这种现象的原因有上呼吸道阻塞等。对于肥胖或打鼾比较严重的人,出现上面的问题,最好观察有无睡眠呼吸暂停,必要时及时治疗。
  三、大脑缺氧
  这种情况在中老年人群中比较多发,原因是血管硬化、管腔变窄、脑血流量减少,容易导致脑细胞缺血缺氧,时间长了会引起困倦、乏力、嗜睡等症状。如果春困的同时伴有记忆力下降、行为异常、反应迟钝、个性改变等精神、神经症状,要高度怀疑神经系统和脑血管的问题,某些部位的脑卒中症状主要就是嗜睡及反应迟钝。
春困正常吗,警惕其背后隐藏的五种疾病
  四、贫血
  贫血是一种非常多发的病症,它典型的症状就是疲乏、困倦,此外还可能伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、面色苍白等。因此,如果贪睡同时伴有面色苍白等症状,最好到医院做一个血常规或贫血四项,尽快明确诊断。特别是找到贫血的真正原因,有时原发病比贫血本身危害严重得多(比如胃肠道肿瘤导致出血),其治疗也比贫血更为重要。
  五、心脏病
  心脏疾病患者也容易犯困,冠心病、风心病、肺心病等心脏问题,可能导致心脏功能障碍,使血液循环不畅,乳酸等代谢产物积聚在组织内,使人产生疲劳感。如果同时有心悸、气短、胸闷、头昏等症状,特别是在活动后症状加重、休息后减轻,最好查查心脏,如做心电图、心脏彩超等。
春困正常吗,警惕其背后隐藏的五种疾病
  以上这五种疾病患者实际上在任何季节都比正常人更容易疲乏犯困,如果我们不注意,认为在这个季节是正常的,就容易忽视疾病的存在,从而耽误治疗,放任病情加重。因此,需要时刻关注自己的身体表现,一旦发现不适症状要及时进行检查和治疗。





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