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人类环境易致肥胖,原来喝水也会胖的原因在这里

发布时间:2019-07-09来源:金堤古方国医堂浏览次数:在线咨询
  随着人们物质生活的快速提升,吃饱和吃好已经得到了充分保障,现在不少人已经因为肥胖而苦恼。尤其是一些年轻的爱美女性,为了让自己瘦 ...
  随着人们物质生活的快速提升,吃饱和吃好已经得到了充分保障,现在不少人已经因为肥胖而苦恼。尤其是一些年轻的爱美女性,为了让自己瘦下来可以说是想尽了办法。然而不少女性发现,自己努力减肥却一点效果也没有,甚至越减越肥!不少人感叹自己喝水都会变胖!真是这样吗?金堤古方告诉大家,其实并不是喝水会让人变胖,而是所处的环境容易让你变胖。

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  这个结论也得到了专业机构的论证。据美国新闻周刊近日报道,在过去几十年里,人类总体上的肥胖率是上升的;科学家认为,这在很大程度上要归咎于自身所处的环境。这种“致肥胖”的环境提高了的体脂率,对人类的健康有着较大的影响。

  研究人员认为,虽然人类现在的环境大部分是较生态的、注重健康和卫生的,但是“致肥胖”的环境因素总是穿插在我们生活的各个地方,比如:随处可见的杂货店、快捷便宜的快餐店、安全人行道和公园的便捷等都是导致肥胖的原因,同时起作用的还有一些毒素和微生物。

  

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  环境有时也是一根“导火索”。挪威科技大学公共卫生和护理系的Maria Brandkvist称:“我们研究中发现有一部分人具有肥胖的遗传倾向,对这类人群来说,今天的环境可能使这些健康的生活方式选择变得更加困难”

  这两个研究打破了常规思想:减肥失败是意志力弱的表现。然而真实的情况是:并不是自身意志力不足减不了肥,而是环境和基因使然。

  其实除了吃的太多之外,运动的缺乏也是主要原因。由于“肥宅文化”的盛行,大多数人又以没有时间为借口推辞身体锻炼,于是肥胖就来到了身边。但是从宏观环境来看,也许是全球化、工业化以及其他社会、经济等因素的结合而导致现在所处的“易胖”环境。

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  因此,如果你真的需要减肥,而通过努力减肥还是一点成效都没有,那么就要考虑是不是周围的环境问题了。在这种情况下,你最好的选择可能就是换个环境。也许,这样会让你的减肥计划达到事半功倍的效果!






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