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糖尿病患者被蚊虫叮咬后果严重,夏季做好这九点很关键

发布时间:2020-05-14来源:金堤古方国医堂浏览次数:在线咨询
对于糖尿病患者来说,相比正常人其身体的抵抗力和修复力都下降严重。最近接收的魏先生今年64岁,他过来看病的原因是脚上有一个较大的 ...
       对于糖尿病患者来说,相比正常人其身体的抵抗力和修复力都下降严重。最近接收的魏先生今年64岁,他过来看病的原因是脚上有一个较大的创伤,已经有溃烂的迹象。通过了解得知,这个创伤之前就是外出活动被蚊虫叮咬了,当时也没当一回事,想不到越来越严重。在发给他开出药方之后,我也告诉这位患者,夏季一定要做好养生防护,做好这八点很关键。
糖尿病患者被蚊虫叮咬后果严重,夏季做好这九点很关键

  一、保护足部

  大家知道糖尿病有攻击患者下肢末端的习惯,这也是糖尿病足比较高发的重要原因。而糖尿病的严重,往往与患者不注意养护有关系。夏季是糖尿病足的高发季节,除了蚊虫多之外,夏季高温容易导致患者脚底起汗,足癣易发,需要做好防护和治疗。尤其是足部患有未梢神经炎及外周血管疾病者,不宜穿凉鞋,应穿合脚的不露脚趾的软皮鞋,穿白色袜子,对足趾小伤口应高度重视,以免伤口不愈合,甚至溃烂、截肢甚至威胁患者生命。

  二、 科学补水

  夏季炎热容易出汗糖尿病患者本身血液黏度高,如果大量出汗得不到及时补水容易引起血流缓慢,诱发脑卒中这样的严重问题。这个季节糖友应该每日需饮水1500~2000毫升,以温开水、淡茶水、矿泉水为宜。不要喝凉水,也不宜饮用含糖饮料,以免引起血糖升高。

  三、预防感冒

  对糖尿病患者来说,预防感冒是非常重要的,不要长时间待在空调房内,不要在空调出风口下睡觉,经常开窗通风,一旦出现感冒,应该及时治疗,以免诱发肺炎。

糖尿病患者被蚊虫叮咬后果严重,夏季做好这九点很关键

  四、 要合理运动

  对于糖尿病患者来说,适当合理运动是非常重要的。它能够促进血液中葡萄糖的利用,增加胰岛素的敏感性,对控制血糖,减少糖尿病并发症有很好的作用。糖友根据自己身体状况和兴趣爱好选择散步、跑步、健身操、游泳等适宜的运动,不过需要做好适度,同时要避免做空腹运动,早晚锻炼比较合适。

  五、 选择水果和蔬菜

  水果对糖尿病患者来说相对敏感,除了要选择合适的水果之外,如果空腹血糖超过10.0mmol/L的时候,最好暂时不吃,可以吃含糖量低的蔬菜,若血糖较稳定,吃水果要注意吃水果的时间。,蔬菜可选西兰花、芹菜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、西红柿、秋葵、芦芛和多种绿叶蔬菜。

  六、预防蚊虫叮咬

  皮肤疾病是糖尿病患者常见并发症状,约1/3糖友会出现不同类型的皮肤疾患,对皮肤过敏的糖友,要防蚊虫叮咬。外出时最好穿上面料薄而透气的长裤,外露皮肤喷点花露水。

  七、防暴晒中暑

  夏季紫外线强烈,外出应注意防晒,穿透气的长袖衣衫,戴宽边帽子和墨镜,保护面部,特别是眼睛。太阳镜应选择那些能阻挡99%以上的长波紫外线和中波紫外线的镜片。一旦感到室外过热就应立即回到阴凉或室内。

  八、预防低血糖

  低血糖也是糖尿病患者容易出现的情况,随时带些含糖的零食, 以备低血糖时食用。

糖尿病患者被蚊虫叮咬后果严重,夏季做好这九点很关键

  以上这八个方面,对于广大糖尿病患者做好夏季的养护是非常重要的,只有做好这些养护,才能让自己以尽可能健康的身体度过炎炎夏日。作为糖尿病患者,一定要在这个季节注意身体,以免因此带来严重后果。






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