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糖尿病降糖饮食,这五种食物带来好效果

发布时间:2020-09-04来源:金堤古方国医堂浏览次数:在线咨询
对于广大的糖尿病患者来说,降糖稳糖无疑是第一要务。因为如果高血糖撑起降不下来的话,病情会越来越严重,战胜糖尿病也将成为一句空 ...
       对于广大的糖尿病患者来说,降糖稳糖无疑是第一要务。因为如果高血糖撑起降不下来的话,病情会越来越严重,战胜糖尿病也将成为一句空话。而高血糖作为长期的慢性病症,在降糖方面也需要从长计议,通过生活方式来达到目的是理想选择。在这其中,饮食无疑是最重要的手段。在糖尿病糖尿病降糖饮食当中,这五种食物带来好效果!
糖尿病降糖饮食,这五种食物带来好效果
 

一、鲜柠檬

       通过研究和临床实践证明,鲜柠檬对降血糖是有帮助的。在用鲜柠檬降糖方面,患者可以每天用鲜柠檬30-50克熬汁或泡水饮,分三次饮完、10-15天一个疗程助降糖。
二、玉米须

      很多人都知道用玉米须可以起到利尿的作用,实际上它还能降血糖和降血压,具体方法是用玉米须60克、瘦猪肉250克煎汤食肉喝汤,一日2次可适当降血糖。或者用玉米须、西瓜皮、香蕉皮适量水煎同服食,也能对降血压带来帮助。

三、枸杞降血糖

       枸杞是中医常见的药材,它对将血糖带来帮助。将枸杞子洗净蒸熟后1日3次,每次嚼食3克对糖尿病血脂高、视力不佳者有改善作用。

糖尿病降糖饮食,这五种食物带来好效果

四、鲜石榴汁治糖尿病
      石榴是比较常见的水果,虽然比较甜,但适当吃不进不会给糖尿病患者带来负担,而且还能起到降血糖的效果。每天取鲜石榴250克榨成汁,然后分3次饭前服下,也可直接吃鲜果。无鲜果时可取石榴干叶30克煎汤饮服,每天2次即可。

五、黑豆治疗糖尿病

       黑豆也是一种常见的降血糖食物,准备黑豆30克、黄精30克、蜂蜜10克。把黑豆、黄精洗净去杂质后一起入锅中,加入清水1500毫升浸泡10分钟,然后再用小火慢炖2小时,离火后加入蜂蜜搅匀即可食用。每日1剂当点心日服2次,每次1小瓶,喝汤吃豆即可。

糖尿病降糖饮食,这五种食物带来好效果

       以上五种食物,在临床实践中被证明对糖尿病患者降血糖是有帮助的,广大患者在日常生活中可以适当吃一些,能够起到良好的降糖效果,为实现血糖的正常和稳定,并最终战胜糖尿病提供基础!






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