导致冠心病的原因，这四个方面要避免

       冠心病作为严重的心血管疾病，它会给患者带来严重的健康威胁，甚至容易危及生命。因此，大家平时在生活中一定要注意防护，避免一些诱发因素的产生。那么，导致冠心病的原因有哪些呢，金堤古方的专科大夫指出，这四个方面要避免! 
　　一、血脂异常
　　高血脂和胆固醇高等问题一般是没有什么明显的症状的，而等到有表现时，一般已经发展成动脉粥样硬化和血栓了，而到了这一步，离冠心病也就不远了。因此，平时应多注意检查血压血脂等的情况，心脑血管疾病一般都是有密切联系的，一旦血脂出现异常，就要警惕，避免患上冠心病。
　　二、长期抽烟
　　烟草中含有诸如尼古丁、交由。多环芳香烃和丁二烯等多种对身体有害的物质，对于血管的刺激尤其大，经常吸进烟草，不管是自己抽烟还是二手烟，都容易造成血管损伤，引发冠心病，因此日常生活中要注意远离烟草，远离吸烟者。
　　三、睡眠不足
　　现代人由于工作与生活等关系，常常熬夜，导致睡眠时间严重不足，这样不仅影响人的精神状况，对于血管和心脏等多种身体器官的伤害都是十分严重的，因为睡眠不足会导致血液供氧长期不足，血管收缩，长此以往，损伤血管和心脏，容易导致冠心病的出现。
　　四、高血糖
　　高血糖对于人体的多个器官都有很大的影响，比如心脏、脑和肾脏等，长期患有高血糖容易导致血管粥样硬化，直接诱发冠心病的发生。因此，平常生活中要注意控制血糖，少吃糖分含量高的食物。
 

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