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冠心病吃什么好,这四色食物有食疗效果

发布时间:2018-09-10来源:金堤古方国医堂浏览次数:在线咨询
冠心病作为老年人群中比较高发的严重心脏疾病,严重威胁着老年人的健康乃至生命,因此平时一定要注意预防和治疗。在这其中,日常的饮 ...
       冠心病作为老年人群中比较高发的严重心脏疾病,严重威胁着老年人的健康乃至生命,因此平时一定要注意预防和治疗。在这其中,日常的饮食选择也非常重要。冠心病吃什么好呢,金堤古方为大家介绍的这四色食物有食疗效果。 
冠心病吃什么好,这四色食物有食疗效果
  白色食物
  牛奶、燕麦粉、燕麦片,燕麦粉、燕麦片有降低血甘油三酯、胆固醇的效果,牛奶有防止冠心病进一步发展的效果,还有多种人体需要的物质,能抑制胆固醇的含量。尤其是老年人可以经常喝牛奶。
  红色食物
  苹果、西瓜、猪肉、牛肉、羊肉、狗肉、红葡萄酒都是红色的食物、饮品,这些食物都有帮助控制血压的帮助,为此,有预防冠心病的效果。
  黄色食物
  黄色食物主要说的是黄色蔬菜。胡萝卜、甘薯等都含有丰富的胡萝卜素,这种元素有减轻动脉硬化的作用,胡萝卜可以做成油炒胡萝卜丝、胡萝卜汁代果汁饮、胡萝卜水代茶饮等等,此外,还可以吃一些黄豆、大豆等类的黄色制品。
  黑色食物
  黑色食物有补肾的功效,也有预防冠心病的效果,黑木耳是冠心病人的首选菜肴。黑色食物还可以吃香菇,香菇含有腺嘌呤,可有降低胆固醇的作用。
 





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