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腰间盘膨出怎么办才好,这五点做好了战胜疾病并不难

发布时间:2019-02-15来源:金堤古方国医堂浏览次数:在线咨询
腰间盘膨出虽然知名度不如腰间盘突出,但是作为腰突的一个前期阶段,腰间盘膨出患者实际上更多,只不过很多人因为不了解和不重视忽 ...
        腰间盘膨出虽然知名度不如腰间盘突出,但是作为腰突的一个前期阶段,腰间盘膨出患者实际上更多,只不过很多人因为不了解和不重视忽略了它的存在。对此,金堤古方李凤岐主任指出,腰间盘膨出的早期发现和治疗尤其重要,它关系到患者是能够彻底摆脱腰椎退行性病变,还是继续发展到腰间盘突出这样的严重阶段。腰间盘膨出怎么办才好,这五点做好了战胜疾病并不难。 
腰间盘膨出怎么办才好,这五点做好了战胜疾病并不难
  一、卧床休息
  在急发阶段或者症状比较严重的情况下,患者需要卧床休息,差不多3周后可以带护腰的器具,期间尽量不要弯腰,腰部不要受力。缓解后适当锻炼起到治疗和预防作用。
  二、睡硬板床
  腰间盘膨出患者可以通过睡硬板床来对膨出的腰椎进行纠正,这样有利于膨出部位的复原。
  三、中医疗法
  中医对于各种骨科疾病的治疗方法很多,腰间盘膨出患者可以接受按摩、推拿、理疗、牵引等治疗手段。可缓解肌肉痉挛,减少间椎盘内压,使膨出部位复位,也可以贴膏药来进行辅助,效果也不错。
  四、锻炼
  锻炼实际上也是腰间盘膨出的一种治疗方法。患者可以每天坚持走走路,尤其是倒走,这样可是个关节都得要有效的活动,对于腰间盘膨出非常有效。也可以在家做做瑜伽操,游泳、适当的拉拉腰部,使腰部关节更加灵活。
  五、避免禁忌
  任何疾病的患者都会有禁忌,腰间盘膨出患者切忌女性不要穿高跟鞋,辛辣等刺激性食物不要吃,不要受凉,戒烟酒等等,以免不良的生活习惯导致病情加重。
腰间盘膨出怎么办才好,这五点做好了战胜疾病并不难
金堤古方磁疗帖
  李主任指出,腰间盘膨出并不算严重,关键是要做到早发现早治疗,同时要长期坚持对腰椎的养护和修复,用健康的生活方式来应对疾病,战胜腰间盘膨出并不是难事。





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