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腰间盘膨出怎么治疗,这四个方法可以助你康复

发布时间:2019-05-13来源:金堤古方国医堂浏览次数:在线咨询
在腰椎退行性病变三部曲中,腰间盘膨出是第一步。它曾经被作为腰间盘突出的早期症状。但是经过骨科领域的不断发展,腰间盘膨出已经被 ...
       在腰椎退行性病变三部曲中,腰间盘膨出是第一步。它曾经被作为腰间盘突出的早期症状。但是经过骨科领域的不断发展,腰间盘膨出已经被作为一个独立的病种。 那么,腰间盘膨出好治吗?对此,金堤古方磁疗贴发明人李凤岐主任进行介绍。李主任指出,腰间盘膨出虽然也难以做到完全恢复正常,但是实现病情的控制和症状的消除是完全能够做到的。在治疗方面,保守治疗是其中的关键。李主任作为骨科疾病专家,在这里介绍了四种常见的保守治疗方法。
腰间盘膨出怎么治疗,这四个方法可以助你康复
  一、卧床休息
  在腰间盘膨出急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累,以免加重疼痛。
  二、保暖
  保暖是应对腰间盘膨出的重要手段。注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围(护腰带),强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复。
  三、倒走锻炼
  倒走时要选择平坦而又 安全的场地进行退步走。走时要挺胸收腹,平 视前方,双手自然前后挥动,尽量少回头,倒 退走的速度要根据自己的具体情况而定,要循 序渐进,每次一般倒走15分钟,每日两次。
  三、热敷
  热敷是通过局部加温的方式实现舒经活络,从而实现腰间盘膨出症状的缓解。热敷的方法比较简单,用热毛巾、热水袋等进行热敷。
  四、保护腰椎
  平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…),急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛,平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。
腰间盘膨出怎么治疗,这四个方法可以助你康复
金堤古方磁疗帖
  以上这四个方法,对于腰间盘膨出的治疗都是比较有帮助的。金堤古方磁疗帖作为一种功效强大的膏药,除了具有传统膏药的中药皮下渗透之外,还有磁疗的功能,对腰间盘膨出的康复很有帮助,值得长期使用!
 





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