腰椎增生怎么办，这些按摩方法值得使用
一、患者站立，施术者检查其腰部俯仰及侧弯困难情况，检查抬腿、踢腿时疼痛的部位。
二、患者俯卧，术者立于患者一侧，检查出病变部位的压痛点及臀部、腿部的敏感点。
三、在脊柱两侧，用双手掌从背部至腰骶部按揉5～6遍。
四、在脊柱上，用双手根并列从胸椎至骶椎按拨5～6遍。
五、在患者压痛点上，用双手根相叠作压放法，即一压一放，初慢压慢放，渐至重压快放，直至用力的快压快放。此手法为本病重点部位的重点手法、时间约为15分钟。
六、在第一腰椎至第一骶椎由上而下用肘尖按推，反复数遍。
七、第一腰椎至第一骶椎两侧骨缝中用肘尖按推，由上而下，反复数次。
八、在患部压痛点上，用双手相叠，揉按5分钟。
九、按压腰阳关、肾俞、环跳、殷门、委中。
十、患者侧卧，按压风市、阳陵泉。
十一、患者仰卧，在腹部用双手掌作轮状按抚数遍，按压气海、足三里。
十二、患者站立，术者拇指按压其两侧肾俞，患者同时做腰部左右摇摆100-300次，术者按压其腰阳关，患者同时做腰部俯仰活动。
金堤古方磁疗帖
以上这十二套按摩手法，对腰椎增生有很强的针对性。患者可以自己学习，也可以在家人的帮助下进行按摩。当然，有条件的话则应该去专业的中医理疗机构进行按摩，长期坚持，非常有帮助。金堤古方磁疗帖是一种药材全部来自国药老字号同仁堂的精品膏药，对腰椎增生的控制和症状缓解很有帮助，值得长期选择。
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