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干燥综合症如何预防,做到你这几点是前提

发布时间:2018-09-19来源:金堤古方国医堂浏览次数:在线咨询
干燥综合症是常见的免疫性疾病,会对患者带来严重影响,尤其是一些并发症,会对身体健康带来危害。正所谓治不如防,在生活中养成良好 ...
      干燥综合症是常见的免疫性疾病,会对患者带来严重影响,尤其是一些并发症,会对身体健康带来危害。正所谓治不如防,在生活中养成良好习惯,能够较好地避免干燥综合症的出现。干燥综合症如何预防,金堤古方在这里告诉大家,做到你这几点是前提。 
干燥综合症如何预防,做到你这几点是前提
  一、管住嘴巴,健康饮食
  尽量吃清淡的食物,避免吸烟、饮酒,避免吃咸、酸、辣等刺激性食物,尽量吃多汁,多种维生素的新鲜水果和蔬菜,滋润皮肤。
  二、保持皮肤水分,赶走干燥
  干燥综合症皮肤会出现脱屑、瘙痒和干燥现象,所以皮肤清洁特别重要,尽量不要用碱性的护肤品或沐浴露,可以使用一些温和型的护肤品,比如:复方甘油止痒乳等。
  三、做好口腔清洁,防止口腔疾病
  口舌干燥,唾液分泌减少、龋齿、口腔溃疡、舌头干裂等口腔问题都是干燥综合症的表现,所以日常的口腔护理一定要做好,爸爸妈妈们可别要求宝宝早晚要刷牙的时候,自己忘记早晚刷牙了哦!
  四、注意用眼保护
  眼干、眼涩、眼疲劳要小心干燥综合症找上门哦,可以改变室内的环境湿度,可以减少眼睛的干燥和不适。日常不要用眼过度,大人一次看电视、电脑的时间不要超过2-3小时,小孩不要超过半小时。
  由于干燥综合征目前尚无根治的方法,主要是替代和对症治疗,如果发现有类似的症状的话,一定要及时到正规的医院进行治疗,正确早日康复。最后提醒大家,在日常生活中,要重视身体发出的一些信号,比如口干、眼干等我们以为的小问题,也要多重视,小病不治疗通常会拖成大病。





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