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痛风的原因有哪些,生活中要避免这五个方面

发布时间:2018-09-13来源:金堤古方国医堂浏览次数:在线咨询
在生活中,相信很多人都听过痛风这个词。不过大多数人都不了解这个疾病的症状和危害。当然,要想避免自己受到痛风的危害,就应该从平 ...
       在生活中,相信很多人都听过痛风这个词。不过大多数人都不了解这个疾病的症状和危害。当然,要想避免自己受到痛风的危害,就应该从平时的预防开始。也就是我们要了解痛风的原因有哪些。具体来说,这五个方面一定要避免。 
痛风的原因有哪些,生活中要避免这五个方面
  一、酗酒
  喝酒是引发痛风的重要原因,因为酒中的乙醇导致血尿酸突然升高而诱发痛风发作,几乎各种酒都有这样的危害,只不过程度稍有不同罢了。
  二、暴饮暴食
  在我们日常饮食中,有不少是高嘌呤食物。比如动物的肝脏和肾脏以及海鲜和牛羊肉等等,如果吃得太多就容易因为嘌呤摄入量过高而引发血尿酸快速升高从而导致痛风出现。
  三、着凉
  这里的着凉主要是指关节着凉,比如冬天不够保暖,夏天吹空调等都容易导致关节着凉。在这种情况下,关节局部温度降低,血液中的尿酸容易在关节析出形成尿酸盐结晶而诱发痛风。尤其是醉酒后着凉更容易引发痛风。
  四、关节损伤
关节损伤也是引发痛风的重要原因,剧烈运动、走路过多等导致下肢关节慢性损伤,关节液中白细胞增多,尿酸刺激白细胞产生炎性细胞因子而导致无菌性炎症发作,诱发痛风。
五、疲劳和作息紊乱
它会导致机体能量大量消耗,代谢废物堆积,干扰了尿酸的排泄而诱发痛风发作。
  以上这四种情况在生活中非常常见,很多人由于对痛风不了解而忽视了这些问题的严重性,最终不知不觉成为痛风患者。
 





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