痛风病人吃什么，五种食物对病情有效
对于痛风患者来说，饮食方面是非常重要的，因为很多痛风患者就是因为饮食问题导致疾病的出现和加重，因此对于这种疾病应该做好饮食护理 ...
对于痛风患者来说，饮食方面是非常重要的，因为很多痛风患者就是因为饮食问题导致疾病的出现和加重，因此对于这种疾病应该做好饮食护理，以免给疾病带来负担。理想的饮食调理甚至能够带来食疗效果。痛风病人吃什么，对此金堤古方磁疗贴发明人专家李凤岐主任指出，五种食物对病情有效。
一、多喝水
每天多喝水，维持每日尿量2000-3000毫升，以促进尿酸排泄。但要注意，多喝的是白开水、淡茶水、矿泉水，不是 “老火靓汤”，也不是可乐、奶茶。
二、大幅度增加新鲜蔬菜水果
多吃蔬菜水果有利于增加尿酸的排出量。蔬菜水果多富含钾元素，钾可以促进肾脏排出尿酸。足量的新鲜蔬菜，每日应达到500克或更多。水果摄入每天250克。蛋类，鸡蛋每日1个。
三、牛奶
可饮用牛奶和乳制品，尤其是脱脂奶和低热量酸奶，推荐每日300毫升。
四、樱桃
一项研究中，通过问卷报告，发现与未食用樱桃相比，吃樱桃2日的患者复发性痛风发作的风险降低了35%。针对这一结果已提出了几种机制，但尚未得到证实，还需要进一步试验来验证上述结果。
五、维生素C
维生素C可能具有微弱但持久的降低尿酸作用。一项临床试验阐明了这点，该试验将非吸烟成人随机分为维生素C组(500毫克)或安慰剂组，结果发现，维生素C使血清尿酸水平显著降低，而安慰剂组无明显改变。因此有必要进一步评估维生素C对痛风患者的影响。
金堤古方磁疗帖
以上五种食物，患者应该在日常生活中将其纳入常见的饮食选择，这是在应对痛风这种疾病过程中应该做好的，将对这种疾病带来积极帮助。金堤古方磁疗帖作为强效中药良方，能够通过中药物皮下渗透和磁疗效果对痛风引起的关节肿痛带来理想的缓解作用，值得选择!
相关知识
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