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肩周炎怎么治疗最好,首先应该避开这四个误区

发布时间:2018-09-12来源:金堤古方国医堂浏览次数:在线咨询
肩周炎是最常见的骨科疾病之一,尤其在中老年人群中非常高发,因此又有五十肩之称。作为一种比较单一的关节疾病,肩周炎虽然不像颈椎 ...
       肩周炎是最常见的骨科疾病之一,尤其在中老年人群中非常高发,因此又有“五十肩”之称。作为一种比较单一的关节疾病,肩周炎虽然不像颈椎病、腰间盘突出这些疾病的危害大,但依然会对患者带来病痛和生活以及工作的影响。因此,及时治疗也是非常重要的。肩周炎怎么治疗最好,金堤古方的骨病专家李凤岐主任认为,很多肩周炎患者在治疗肩周炎的过程中效果不明显,甚至越治越严重,就是因为方法和思路不对。首先应该避开这四个误区。 
肩周炎怎么治疗最好,首先应该避开这四个误区

  一:肩周炎不需要看医生
  很多人认为肩周炎的病症简单,不会带来严重的并发症,治疗起来也不复杂,因此只要自己想办法就能搞定。实际上,肩周炎在早期的疼痛之后,后期则表现为肩关节黏连,活动功能明显受限,不能背手、梳头、穿衣服、洗脸等,局部肌肉有僵硬、紧张或肌肉萎缩等现象。
  所以,当患者自检疑似为肩周炎时,千万不能拖,应尽快就医,以免症状加剧。及时进行适当治疗可缩短病程,预防肌力下降、持续活动度丧失等并发症。
  误区二:用止痛药就行了
  很多肩周炎患者认为既然肩周炎主要的问题就是会带来疼痛,因此只要能止痛就行了。因此,很多大一部分患者选择自己帖膏药、用跌打酒,或者随意服用止痛药。殊不知,止痛药或膏药只起到局部暂时缓解或控制疼痛的作用,引起疼痛的根源仍然不能得到适当处理,治标不治本,反而会引起慢性疼痛。
  误区三:疼痛的状况下不活动
  适当活动对大多数疾病都是有好处的。无论病程长短,症状轻重,均应每日进行肩关节的主动活动。长时间不锻炼肩关节,容易发展为“冻结肩”,只有活动锻炼才能把肩关节黏连的韧带、软组织一点点“撕裂开”。但也不是说锻炼的力度越大越好,以不产生剧痛感、局部舒适为宜。





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