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骨质增生怎么吃,这三种禁忌要遵守  

发布时间:2018-11-16来源:金堤古方国医堂浏览次数:在线咨询
  骨质增生患者尤其严重患者在日常生活中一定要注意,比如在日常饮食方面就是需要做好的一个方面。只有在合理健康的饮食情况下,患者才能 ...
  骨质增生患者尤其严重患者在日常生活中一定要注意,比如在日常饮食方面就是需要做好的一个方面。只有在合理健康的饮食情况下,患者才能实现遏制和缓解骨质增生的目的。骨质增生怎么吃,金堤古方李主任指出,这三种禁忌要遵守 。
骨质增生怎么吃,这三种禁忌要遵守  

  一、辛辣刺激食物不要吃

  骨质增生的患者本身就有身体各关节的骨质增生,所以会引起疼痛,而这时如果他们还吃一些辛辣刺激的食物,比如喝酒、抽烟、喝浓咖啡咖啡等,都有可能导致这些刺激食物到达病变所在位置,从而引起更强烈的刺激,导致疾病久久不愈。

  二、少吃柳橙类水果

  虽然柳橙类水果,比如橘子、橙子等富含有丰富的维生素c,但是这类食物可以阻挠钙离子的复原过程,而且一定程度上扰乱体内的矿物质平衡,所以多吃这类食物对于骨质增生的患者有诸多不利。

  三、蛋白质摄入不能过量

  虽然患了骨质增生后应该适当的摄入蛋白质,但是这种食物的摄入量一定要把握住度,不要过多了才行,因为食物中如果含有过高的蛋白质,会在机体代谢的过程中促使将钙从体内排出,从而减少身体中钙的浓度,造成骨质增生更为严重和明显。

  以上这三个禁忌,是针对骨质增生方面需要特别注意的地方。患者只有避免这些经济问题的出现,才能尽可能为控制骨质增生的发展创造条件,避免其影响自己的生活甚至引发骨科疾病。






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