欢迎访问金堤古方国医堂
医保定点门诊

风湿骨病健康养生小知识

发布时间:2019-06-20来源:金堤古方国医堂浏览次数:在线咨询
风湿骨病是所有风湿、类风湿、骨病的统称,人体的疼痛大多数来源于“骨”,骨骼做为人体的支撑框架一定要健康稳固才能不痛,日常活动才能不受限制。金堤古方国医堂李主任经常提...
        风湿骨病是所有风湿、类风湿、骨病的统称,人体的疼痛大多数来源于“骨”,骨骼做为人体的支撑框架一定要健康稳固才能不痛,日常活动才能不受限制。金堤古方国医堂李主任经常提醒大家在骨病发作使用磁疗贴的同时,还要注意生活养生才能减少骨病发病率。
 
       风湿骨病健康养生小知识1:逐渐减少空调的使用
       人体的疾病通常是由内外两个因素共同导致的,在骨科疾病上也是如此。其外因是气候的变化带来的凉气与寒气,任何季节都要做好保暖保健工作,尤其是夏季吹空调、吹风扇更易导致凉气入体,引发关节疼痛就得不偿失了。
 
       风湿骨病健康养生小知识2:少穿过膝的短裤短裙
       夏季虽然天气炎热,但也是天气变化多端的季节,有些女性朋友喜欢穿短裤、短裙、漏背装,晚上睡觉不注意关节保护,年轻时没有什么异常情况,但是一旦爆发将会影响骨骼健康。
风湿骨病健康养生小知识
 
       风湿骨病健康养生小知识3:改掉夏季晚睡的习惯
       夏季天长夜短导致很多人都喜欢睡觉很晚,而因为第二天上班又必须早起,长此以往会让身体处于疲劳的状态,身体免疫力和抵抗力低下易引发各种疾病和感染,这对本就有骨科疾病的患者来水哦更是雪上加霜,所以无论什么季节都要养成早睡早起的习惯,夏季也要保证在10点之前上床睡觉。
 
       风湿骨病健康养生小知识4:运动后别用冷水洗澡
       夏秋季节天气会比较炎热,很多人运动之后会直接用冷水洗澡,其实越热的天气越应该洗热水澡,在毛孔打开时猛然的刺激只会加深对身体的伤害和寒气入侵。而且在运动后出现肌肉酸痛、关节不适等现象,要适当进行按摩以促进血液循环。
 
       风湿骨病健康养生小知识5:常晒床垫可防颈椎腰椎病
大家在预防、治疗颈椎病、腰椎病等骨病的同时,还要注意经常晒晒床垫保证睡眠环境。每天睡在潮湿的床垫上等于“久卧湿地”,寒湿侵入体内自然会加重病情。
 
风湿骨病健康养生小知识 金堤古方磁疗贴
金堤古方磁疗贴

       金堤古方国医堂小编提醒大家:无论多大年龄都应该注意保护自己的身体,不要仗着年轻肆意挥霍自己的“健康指数”,等上了年纪为自己的青春莽撞买单就不值得了。骨病疼痛时用金堤古方磁疗贴有奇效,纯中药配方、纯手工制作让骨病患者更放心使用!




金堤古方国医堂 有严格的药品质量管理制度,高规格的硬件规模和环境设施,设有特色骨科、糖尿病、心血管、风湿等中医专科,拥有着包括著名中医专家王杰忠教授和郭登泉医师在内的一批从医多年、医术精湛的医疗团队,此外,北京知名中医专家会不定期到本机构参与义诊和指导。

 

骨病咨询微信号:woxun123p

糖尿病咨询微信号:chen66zx