欢迎访问金堤古方国医堂
医保定点门诊

颈椎病怎样调理?自己进行按摩的方法有哪些?

发布时间:2019-03-11来源:金堤古方国医堂浏览次数:在线咨询
  颈椎病是一种十分影响我们正常生活的一种骨科疾病,现在越来越多的人被颈椎病所困扰,由于长期的慢性劳损,成为了名副其实的上班族职业 ...
  颈椎病是一种十分影响我们正常生活的一种骨科疾病,现在越来越多的人被颈椎病所困扰,由于长期的慢性劳损,成为了名副其实的上班族职业病,那么颈椎病要怎样调理才好呢?颈椎病自我按摩的方法又有哪些呢?金堤古方国医堂骨科专家带您来了解一下。
颈椎病怎样调理?自己进行按摩的方法有哪些?
 
 

  颈椎自我按摩的方法您可以试试一下几种:

  1、按揉列缺穴。位置:在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间。按摩方法:用两手拇指指腹分别按揉对侧列缺穴,有酸胀感为宜,按摩50次。

  2、按揉委中穴。位置:位于人体的腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。按摩方法:

  1)用两手拇指端按压两侧委中穴,力度以稍感酸痛为宜,一压一松为1次,做50次;

  2)两手握空拳,用拳背有节奏地叩击委中穴,做50次。

  3、按揉肩贞穴。位置:在肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头上l寸。按摩方法:两手拇指指腹分别按揉对侧肩贞穴,有酸胀感为宜,按摩50次。

  4、按揉肩井穴。位置:位于肩上,前直乳中,大椎与肩峰端连线的中点,即乳头正上方与肩线交接处。按摩方法:用两手拇指指腹分别揉按对侧肩井穴,有酸胀感为宜,按摩50次。

  除了按摩还可以在按摩的同时结合一下方法进行调理:

  那就是在患处贴敷膏药,这种方法可以说是一种古老的发方法了,在中国有着很悠久的历史,至今都很受人们的喜爱,对于贴膏药来说一款好的膏药可以帮助我们解决很多的问题,当然一款好的膏药离不开好的膏药配方,更离不开精良的制作和上好的材料。

金堤古方骨病膏王磁疗贴

  金堤古方国医堂的特色骨科疾病膏药金堤古方磁疗贴(骨病膏王)就是一款您值得信赖的膏药,膏药的配方是骨科专家泰斗李凤岐老先生曾申请并获得过国家专利的配方,膏药的制作也是很严格,久经古法慢火熬制(斤两上称),后经活性成分72小时发酵而成,材料也是全部购自品质价格都上成的同仁堂,每味材料均由经验丰富的专业人员亲自筛查,严格把关,甄选精品材料,保证材料产地正宗、性味纯正、效专力宏、疗效确切,是一款您指的信赖的膏药。






金堤古方国医堂 有严格的药品质量管理制度,高规格的硬件规模和环境设施,设有特色骨科、糖尿病、心血管、风湿等中医专科,拥有着包括著名中医专家王杰忠教授和郭登泉医师在内的一批从医多年、医术精湛的医疗团队,此外,北京知名中医专家会不定期到本机构参与义诊和指导。

 

骨病咨询微信号:woxun123p

糖尿病咨询微信号:chen66zx