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糖尿病治疗,注意这四个饮食问题很关键

发布时间:2019-06-10来源:金堤古方国医堂浏览次数:在线咨询
  饮食对于糖尿病的重要性不言而喻,它能够对糖尿病的病情发展起到重要的影响。因此,对于广大糖尿病患者来说,制定一份科学合理的饮食计 ...
  饮食对于糖尿病的重要性不言而喻,它能够对糖尿病的病情发展起到重要的影响。因此,对于广大糖尿病患者来说,制定一份科学合理的饮食计划费仲重要,甚至能够对糖尿病带来食疗的效果。对此,李凤岐主任作为金堤降糖方的发明人和资深的糖尿病临床专家,他指出,糖尿病治疗,注意这四个饮食问题很关键!

糖尿病治疗,注意这四个饮食问题很关键

  一、控制总热量

  热量是对于食物摄入比较标准的参考体系,控制总热量,对肥胖、超重、高血脂、高血压、高尿酸、高血糖患者,都是十分必要的。超重、肥胖是百病之源,对心脑血管损害极大。所以,糖尿病营养治疗膳食原则首先就是要严格控制能量的摄入,维持理想体重是十分必要的,也就是常说的管住嘴,迈开腿。做轻体力的肥胖者每公斤体重摄入15千卡左右为宜。

  二、低脂肪低胆固醇

  健康与脂肪酸密切相关,应严格控制不良脂肪酸的摄入。低脂摄入标准,约全天50克左右,包括烹调油20克内,最好用ω-3丰富的食用油。同时要注意烹调方法,并多用高纤维的五谷杂粮及豆类,多种蔬菜、海藻类食物搭配,尽量保证一荤两素比较合理。

  三、少量多餐,适当加餐

  每餐吃六至八分饱,适当加餐可用益生菌酸奶,少量果仁,黑巧克力1块,各种水果。

  四、多喝水

  多喝水对身体健康是有好处的,对糖尿病患者来说同样如此!保证每日摄入足量的水是十分必要的。除了喝白开水外,绿茶、普洱茶,各种现榨天然果蔬汁像橙子、番茄、樱桃、梨、柠檬等,对健康都十分有利。

糖尿病治疗,注意这四个饮食问题很关键
金堤降糖方

  以上这四个方面,对于糖尿病都是非常重要的。只有在这个即出现,才能形成合理的糖尿病饮食计划,从而带来食疗的效果。当然,对于糖尿病患者来说,降血糖依然是基础。在这方面,金堤古方降糖方可以帮到你!强大的功效,使用方便快捷,是广大糖友的理想选择!






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