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糖尿病治疗的五大“法宝”

发布时间:2021-10-19来源:金堤古方国医堂浏览次数:在线咨询
糖尿病治疗一般都要求“五驾马车”并行的方法,其实这五驾马车就是治疗糖尿病的五大“法宝”,分别是饮食控制、运动疗法、药物治疗、定期检测、糖尿病知识教育,只有做好这五点,...
        糖尿病治疗一般都要求“五驾马车”并行的方法,其实这五驾马车就是治疗糖尿病的五大“法宝”,分别是饮食控制、运动疗法、药物治疗、定期检测、糖尿病知识教育,只有做好这五点,血糖才能真正平稳降下来。下面跟着金堤古方国医堂一起了解一下具体做法!
 
糖尿病治疗的五大“法宝”

       一、饮食控制:这是糖尿病治疗的基础,主要以维持标准体重为准,做到“热量控制、结构调整”。WHO也倡导人群饮食控制目标为“二高”(高复合碳水化合物、高粗纤维)、“四低”(低糖、低盐、低脂、低胆固醇)、“一平”(蛋白质)原则。
 
       二、运动疗法:运动一定要因人而异,年老行动不便者可适当放宽要求,普通患者选择中等强度并持之以恒的坚持下去,每次10-30分钟食物步行、健身跑、游泳、骑自行车、划船、登楼等都是很不错的选择。
 
       三、药物治疗:糖尿病患者一定要坚持服药并定期随访,像金堤古方降糖方等中药需要不断调整药方,同时还要注意低血糖的发生。糖尿病患者切莫未经医生诊断而直接买药,剂量和药物种类需要严格把控,患者一定要注意不可随意增减药量。

糖尿病治疗的五大“法宝”
 
       四、血糖检测:检测血糖比尿糖更准确、可靠。目前市面上有多种简易的血糖仪方便家庭使用,不必到医院即可自行检测,但一定要注意餐前和餐后两小时多点动态检测,使血糖真正得到良好的控制。
 
       五、糖尿病教育:一位国际知名的糖尿病教育家指出:“高质量的糖尿病及并发症的治疗取决于对糖尿病患者的教育”只有思想跟得上,才能重视并很好的贯彻落实医师指导,才能更好的控制血糖平稳。




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