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糖尿病护理注意事项,这五个过度问题一定避免

发布时间:2019-01-22来源:金堤古方国医堂浏览次数:在线咨询
  随着社会节奏的加快,我们的生活和工作压力越来越大,导致机体不可逆的损害,某些器官功能性病变,胰腺出现问题,容易出现糖尿病要想彻 ...
  随着社会节奏的加快,我们的生活和工作压力越来越大,导致机体不可逆的损害,某些器官功能性病变,胰腺出现问题,容易出现糖尿病要想彻底的摆脱和解决糖尿病的问题,养成健康的生活习惯,全面调理是至关重要的。但是调理也要把握好“度”,以免过犹不及,金堤古方李主任介绍了糖尿病护理注意事项,他指出这五个过度问题一定避免。
糖尿病护理注意事项,这五个过度问题一定避免
  一 、过度节食
 
  糖友控制饮食不等于不吃。不吃主食容易导致营养不良,研究表明,体重过低与过胖,糖友的死亡率都会增加。尤其是中年以后的糖尿病患者,过于消瘦并无益处,有的还可能会引起心理障碍。此外,研究证明,糖尿病足的溃疡难以愈合也与糖友的营养不良有关。
 
  二 、过度降糖
 
  有些糖友过度强调降糖的标准,以为血糖值在正常范围的内越低越好。殊不知的,血糖降得过度严格,可能会引发低血糖,甚至会导致死亡。
 
  三 、过度运动
 
  运动可以降糖,但是过度运动很容易引起骨骼肌肉损伤,还可能会诱发心脑血管疾病。而且运动过度会引起肾上腺素、肾上腺皮质激素等升高血糖的激素分泌增加,引发高血糖。
 
  四 、过度焦虑
 
  很多患者在确诊糖尿病以后,都会十分焦虑,直接影响到自身的睡眠与饮食,很容易导致血糖波动较大,影响病情的控制。建议糖友正确认识糖尿病,花费一段时间来调整自己的情绪,甚至可以通过药物治疗来稳定情绪。
 
  五 、过度依赖药物
 
  糖尿病治疗强调综合治疗,除了药物,还需要生活方式干预,且所有降糖药都应在饮食和运动的基础上使用。不重视饮食和运动,一味依靠增加降糖药来控制血糖,其结果是血糖控制不好,还会加快胰岛细胞走向衰竭。
 
  最后李主任提醒广大糖友,糖尿病是一种慢性病,虽然糖尿病尚不能根治但可以得到良好的控制,把握正确的防治方式,可以稳定血糖。





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